آی تی تاپ

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

آهنگ شاباش محسن میرزاده

در این ساعت برای شما کاربران گرامی ♫ دانلود آهنگ محلی شاد و جذاب شاباش با صدای محسن میرزاده به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫

شعر : حمیدرضا حسینی | تنظیم قطعه : مجتبی ابوالقاسم پور | میکس و مستر : مسعود مفیدی

Download Old Music BY : Mohsen Mirzade | Shabash With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

30077256 1312259252250832 7803503119207235584 n آهنگ شاباش محسن میرزاده

متن آهنگ شاباش محسن میرزاده

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

جوونای رشیدِ کوهِ رعنا! بیاین!●♪♫

عاشقای عزیزِ دشتِ لیلا! بیاین!●♪♫

تو دهِ بالا و پایین، جشنه…●♪♫

به همه بگین، جشنه…●♪♫

گُل بهم بدین، جشنه…●♪♫

مجلسِ عروسیه خوبانه●♪♫

جوونای ایرانه…●♪♫

روزِ وصلِ یارانه…●♪♫

شعر : حمیدرضا حسینی

پهلوونای کُرمانجِ خراسان! بیاین!●♪♫

بچه شیرای سرزمینِ ایران! بیاین!●♪♫

تو دهِ بالا و پایین، جشنه…●♪♫

به همه بگین، جشنه…●♪♫

گُل بهم بدین، جشنه…●♪♫

مجلسِ عروسیه خوبانه●♪♫

جوونای ایرانه…●♪♫

روزِ وصلِ یارانه…●♪♫

تنظیم قطعه : مجتبی ابوالقاسم پور

آروم آروم میاد، اسبِ رؤیا عروس●♪♫

شاخِ شمشاد دوماد، قشنگتره یا عروس؟!●♪♫

خُونچه خُونچه! طبق طبق! میارن جهیز…●♪♫

دست بزن! کِل بکش! پولک بپاش! گُل بریز!●♪♫

Untitled 2 1 آهنگ شاباش محسن میرزاده

مزه ی عسل داره، دنیا با عشقِ ازلی… مثلِ مهربونیه حضرت زهرا با علی…●♪♫

سرِ راه کنار برید، دوماد می خواد شاباش بده!●♪♫

سیبِ سرخ، انارِ سرخ، به دستِ مهموناش بـده!●♪♫

سرِ راه کنار برید، دوماد می خواد شاباش بـــده!●♪♫

سیبِ سرخ، انارِ سرخ، به دستِ مهموناش بـــده●♪♫

شادوماد! عروس اومد، اسبِ سمندت رو بتاز●♪♫

تو همون یکه سواری، خوش صدا و خوش نواز…●♪♫

همگی دست بزنید، با هم بگید: شاباش! شاباش!●♪♫

سرِ راه کنار برید، دوماد می خواد شاباش بده!●♪♫

میکس و مستر : مسعود مفیدی

سیبِ سرخ، انارِ سرخ، به دستِ مهموناش بـــده●♪♫

شادوماد! عروس اومد، اسبِ سمندت رو بتاز●♪♫

تو همون یکه سواری، خوش صدا و خوش نواز●♪♫

مثلِ این عروس نداره هیشکی، حتی پادشاه!●♪♫

همراه دوماد میان جوونا، مثلِ یک سپاه●♪♫

سرِ راه کنار برید، دوماد می خواد شاباش بده!●♪♫

سیبِ سرخ، انارِ سرخ به دستِ مهمـوناش بـده●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

محسن میرزاده شاباش

آهنگ شاباش محسن میرزاده

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی تا دنیا دنیاست

هم اکنون دانلود کنید و لذت ببرید از ♫ آهنگ زیبا و شنیدنی تا دنیا دنیاست با صدای مجید یحیایی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

شعر : حمید شیخی | ملودی و تنظیم قطعه : مجید یحیایی

Download New Music BY : Majid Yahyaei | Ta Donya Donyast With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

30602126 176533449666597 1877366828267732992 n دانلود آهنگ مجید یحیایی تا دنیا دنیاست

متن آهنگ تا دنیا دنیاست مجید یحیایی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

ای وای! از این دلِ دیوونه!●♪♫
از دستِ این زمونه…●♪♫
حرفای عاشقونه…●♪♫
ای وای! تویی که بهارم●♪♫
از اینکه تورو دارم●♪♫
تو عشقِ موندگارم…●♪♫
تا دنیا دنیاست، من با حالِ خوش باهاتم…●♪♫

شعر : حمید شیخی
من عاشقِ آرامشِ توی اون چشماتم●♪♫
تا دنیا دنیاست، من بدونِ تو می میرم●♪♫
تو هر کجا باشی، به عشق تو اسیرم…●♪♫
لالالالای لای لالای لالای لای●♪♫
تا دنیا دنیـــــاست….●♪♫
منو ببخش، اگه همش بهت میگم: دوسِت دارم! دوسِت دارم..!●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ مجید یحیایی تا دنیا دنیاست
منو ببخش، اون که فقط نبینمش، کم میارم..! کم میارم..!●♪♫
تو کنارمی و حالم، با تو دیدنی ترینه●♪♫
اعتمادِ تورو دارمريال حسِ خوشبختی همینه…●♪♫
من وجودمو نمی خوام، اگه عاشقت نباشه!●♪♫
تو نباشی، من می میرم… به خدا این انتهاشه!●♪♫
تا دنیا دنیاست، من با حالِ خوش باهاتم…●♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : مجید یحیایی
من عاشقِ آرامشِ توی اون چشماتم●♪♫
تا دنیا دنیاست، من بدونِ تو می میرم●♪♫
تو هر کجا باشی، به عشق تو اسیرم…●♪♫
لالالالای لای لالای لالای لای●♪♫
تا دنیا دنیــاست….●♪♫
دوسِت دارم..!●♪♫
تا دنیا دنیــــاست….●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مجید یحیایی تا دنیا دنیاست

توضیحات مجید یحیایی در مورد آهنگ تا دنیا دنیاست در اینستاگرام:

آهنگ تا دنیادنیاست منتشر شد امیدوارم لذت ببرید
باتشکر از این عزیزانی که تو جمع آوری این موزیک زحمت کشیدند
ترانه : حمیدشیخی
گیتارریتم : جوادشیخی
تنظیم و آهنگسازی: مجید یحیایی
عکس و کاور : یما کریمی
مدیر پخش : فرشاد رحیمی

دانلود آهنگ مجید یحیایی تا دنیا دنیاست

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید مازیار فلاحی رو تو حساسم

و اینک سوپرایز ویژه موزیکفا برای شما ♫ دانلود آهنگ فوق العاده زیبا و احساسی رو تو حساسم با صدای مازیار فلاحی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Music BY : Maziyar Fallahi | Roo To Hasasam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

36147831 613411089058799 5102312794213056512 n دانلود آهنگ مازیار فلاحی رو تو حساسم

متن آهنگ رو تو حساسم مازیار فلاحی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

Untitled 2 1 دانلود آهنگ مازیار فلاحی رو تو حساسم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مازیار فلاحی رو تو حساسم

توضیحات مازیار فلاحی در مورد این آهنگ زیبا در اینستاگرامش:

بيست و چهار ساعت ديگه
اولين همكاري من با @hamedbaradaran
عزيز
آهنگ: رو تو حساسم!
پخش : فردا ساعت ١٩
منتظر باشيد

به زودی از رسانه موزیکفا….

دانلود آهنگ مازیار فلاحی رو تو حساسم

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید ملو بند چهره

و اینک سوپرایز ویژه سایت موزیکفا برای شما همراهان عزیز ♫ دانلود آهنگ جدید و شنیدنی چهره از ملو باند به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

به زودی از رسانه موزیکفا…

Download New Music BY : Melo Band | Chehre With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

29736957 361049587735545 1426153047507075072 n دانلود آهنگ ملو بند چهره

متن آهنگ چهره ملو باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

Untitled 2 1 دانلود آهنگ ملو بند چهره

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ ملو بند چهره

توضیحات ملو بند در اینستاگرام در مورد آهنگ چهره:

خبر داریم داغ داغ موزیک بعدی به نام

چهره در راهه این موزیک واقعا زیباست و امیدواریم شما

هم بتونید باهاش خاطره سازی کنید مرسی از تمام دوستانی

که زحمت کشیدن

توضیحات امیر حسین نامدار خواننده ملو بند در اینستاگرام:
نور چشماي من
كم كم داره وقت موزيكـِ جديد ميرسه
كلي خبراي خوب تو راهِ
بريم كه اماده شيم
واسه تركوندن

تاریخ انتشار: ۲۲ مرداد ماه

دانلود دمو در لینک زیر…

دانلود آهنگ ملو بند چهره

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید حمید اصغری بریم زیر بارون

و حالا از رسانه بزرگ و معتبر موزیکفا ♫ دانلود آهنگ متفاوت و شنیدنی بریم زیر بارون با صدای حمید اصغری به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Music BY : Hamid Asghari | Berim Zire Baroon With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

30855335 424945384597987 1833278297484558336 n دانلود آهنگ حمید اصغری بریم زیر بارون

متن اهنگ بریم زیر بارون حمید اصغری

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

Untitled 2 1 دانلود آهنگ حمید اصغری بریم زیر بارون

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

حمید اصغری بریم زیر بارون

به زودی از رسانه موزیکفا…

دانلود آهنگ حمید اصغری بریم زیر بارون

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید علی اصحابی عاشق قدیمی

سوپرایز این ساعت رسانه موزیکفا ♫ دانلود آهنگ بسیار زیبای عاشق قدیمی با صدای هنرمند علی اصحابی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Music BY : Ali Ashabi | Asheghe Ghadimi With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

1169696 882337138546221 568689116 n دانلود آهنگ علی اصحابی عاشق قدیمی

متن آهنگ عاشق قدیمی علی اصحابی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

چی داره اون چشات؟ چی داری توو هوات؟●♪♫

منو میکُشی با اون خاطره ها…●♪♫

کسی نمونده که …. عشقمو●♪♫

بیا وُ ول نکن دستای منو●♪♫

دونه دونه! نم نمه بارونه…●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ علی اصحابی عاشق قدیمی

دل کندن از من، چرا واست آسونه؟!●♪♫

برگرد خونه، کجایی دیوونه؟!●♪♫

دونه دونه! نم نمه بارونه…●♪♫

دل کندن از من، چرا واست آسونه؟!●♪♫

برگرد خونه، کجایی دیوونه؟!●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

علی اصحابی عاشق قدیمی

به زودی از رسانه موزیکفا…

دانلود دمو در لینک زیر…

دانلود آهنگ علی اصحابی عاشق قدیمی

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ موهامو زدم بهم میاد

هم اکنون دانلود کنید و لذت ببرید از ♫ آهنگ زیبای موهامو زدم بهم میاد با صدای میلاد راستاد به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا ♫

ملودی : محمد طالبی | تنظیم قطعه : شهرام

« این ترانه با نام خدمت منتشر شده و اکنون بنا به درخواست شما کاربران عزیز در سایت قرار داده شد »

Download Old Music BY : Milad Rastad | Khedmat With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

33875985 2131241850464885 4218304749696450560 n دانلود آهنگ موهامو زدم بهم میاد میلاد راستاد

متن آهنگ خدمت میلاد راستاد

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

موهامو زدم، بهم میاد؟●♪♫
مگه زشت شدم؟ نگام نمی کنی، دلت میـــاد؟●♪♫
دارم میـــرم، واسه دو ســال…●♪♫
ازم خداحافظی نکن، اشکم در میاد…●♪♫
خداحــافظ همه کسـم…●♪♫
دارم میرم، ولی عکسات با منه●♪♫
اگه نیستم… اگه دوریم…●♪♫
تمومِ خاطراتت، همیشه با منه●♪♫
لحظه ی خداحافظی، لحظه ی ترکِ عشقت●♪♫
هرکاری می کنی بند بیاد اشکِ چشمت، ولی نمیشه●♪♫
مگه دو سال الکیه؟ مگه الکیه دو سال جدایی، از عشقت؟●♪♫
ببین! ببین! دستام سردن●♪♫
رفتم… دیگه بر نمی گردم●♪♫

ملودی : محمد طالبی
ولی به خودت قسم! دو سال صبروُ من اینجا به عشقِ تو دوره کردم●♪♫
الکی به این و اون نگو بی من دلواپسی، که منم کوچیک نشم سرِ یه مرخصی، که فقط تو رو بخوام●♪♫
فقط فکرم، تو باشی●♪♫
بعد ببینم با غریبه ها، دست توو دستی●♪♫
دیگه مهم نیست، که من توو سوز و سرما●♪♫
نشستم،  به یادت میفتم هر بار…●♪♫
تو هم به یادش میفتی، بهش یه زنگ میزنی!●♪♫
مدیونی بیفتی به یادِ دردام●♪♫
نه! اینجوری نمی مونه خانوم…●♪♫
یه روز میاد توو خودت می شکنی، آروم●♪♫
هوامو می کنی، بهم یه زنگ میزنی…●♪♫
عشقت مُرده! اینو خوب بدون…●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ موهامو زدم بهم میاد میلاد راستاد
رفتی ولی یادت باشه یه روز میشه فکر کردنت به من، کارت باشه!●♪♫
غرورم شکست… قلبم له شد…●♪♫
باید دیدنم از این به بعد، توو خوابت باشه!●♪♫
خـــداحـافظ همه کسـم…●♪♫
دارم میرم، ولی عکسات با منه●♪♫
اگه نیستم… اگه دوریــــم…●♪♫
تمومِ خاطراتت همیشه با منـــــه●♪♫
دوباره من! این دفعه با لباسِ خدمت… این دفعه با لباسِ غیرت…●♪♫
نشستم توو فکر گذشتمون و مگه قَسَمت ندادم که باهام بمون؟●♪♫
حالا توو نبودنت، منم وُ بیچاره ریه هام●♪♫
دود می کنم عشقتو، کام پشت کام!●♪♫
پیر شدم! هیچی نمونده ازم…●♪♫
یه روز می بینی که این مَرد شده، جوون ناکام!●♪♫
توو برجک، توو فکر جاهایی که بودیم…●♪♫
ببین زشت شدم! منو اینطوری دیده بودی؟●♪♫
حالا که نیستی، همین عکسات شده دلخوشیم●♪♫
من شبا خواب ندارم… تو بگو با کیا خوشی؟!●♪♫
پاهام نمی کشه، دارم می شم عصا به دست!●♪♫
منو نگاه کن… خورد شدم! حواست هست؟●♪♫

تنظیم قطعه : شهرام
منو نگاه کن… سر وُ وضعمو نگاه کن…●♪♫
نذار دستش بهت بخوره، کمرم شکست●♪♫
ای کاش بودی پیشم… پیشرفتموُ می دیدی کنارم●♪♫
ای کاش بودی پیشم… چقد زحمت کشیدم، واسه بودنمون با هم●♪♫
چوبِ اینو خوردم، فقط روت غیرت داشتم!●♪♫
بدنم تاوون داد، تاوونِ این عشقی که داشتم…●♪♫
دیگه نمیگم عشقتم، دیگه هیچ کاره ام!●♪♫
تو رو به اون نه، دست خدا می سپارم…●♪♫
خداحافظ همه کسم…●♪♫
دارم میرم، ولی عکسات با منه●♪♫
نذار دستتش بهت بخوره، کمرم شکست●♪♫
رفتی ولی یادت باشه، یه روز میشه فکر کردنت به من کارت باشه●♪♫
تمومِ خاطراتت، همیشه با منه●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

میلاد راستاد خدمت

دانلود آهنگ موهامو زدم بهم میاد میلاد راستاد

  • تاریخ : ۲۱ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی مسعود جلیلیان رفاقت

برای این ساعت شما کاربران گرامی ♫ دانلود آهنگ زیبای محلی رفاقت با صدای مسعود جلیلیان و همراهی فرشاد آزادی به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫

تنظیم قطعه : محسن امیری | میکس و مستر : صابر احمدی

Download Old Music BY : Masoud Jalilian | Refaghat With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

18645447 1832039920390076 6541991647217975296 n1 دانلود آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت

متن آهنگ رفاقت مسعود جلیلیان

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

رفــاقت… حـــرامه…●♪♫

رفــاقــت… حــــرامه…●♪♫

رفاقت یه عمره، بیسه باعث و بانیه دردم!●♪♫

رفاقت، نمنیه… نمنیه یه رفیق خوب، وه گردم●♪♫

رفیقیله گیانی، اوانِی که وه لام بین یه زمانی، ولیم دی برینه…●♪♫

الان دی بینسه، دشمنِ گیانی!●♪♫

تنظیم قطعه : محسن امیری

ولیم دی برینه… الان دی بینسه، دشمنِ گیانی!●♪♫

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

خدایــا! خدایــــا! دِرِم آینده وه نزدیک، دیونم..! یکی وه رفیقیل، تید و خنجری دی ده دریونم●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت

یکی وه اوانی که وتیا خوین وه بانت کم، براری… دس اَ پا خطا کم، تیه یدو قلبمَه ریشه دراری!●♪♫

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

رفاقت یه عمره، بیسه باعث و بانیه دردم!●♪♫

رفاقت نمنیه… نمنیه یه رفیق خوب، وه گردم●♪♫

میکس و مستر : صابر احمدی

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

خدایا! خدایا! دِرِم آینده وه نزدیک، دیونم..! یکی وه رفیقیل، تید و خنجری دی ده دریونم●♪♫

حرامه..! حرامه..! رفاقت وی زمانه، دی حرامه… حرامه..! حرامه..! رفیق یاحق! دی قیدت کوُتامه…●♪♫

رفــاقت… حـــرامه…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مسعود جلیلیان رفاقت

دانلود آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت

  • تاریخ : ۲۰ام مرداد ۱۳۹۷

توانایی برقراری ارتباط موثر یکی از اساسی ترین مهارت های لازم برای زندگی و پیشرفت در عصر حاضر است. ارتباط، یک فرآیند پویا و فعال است و نحوه ارتباط برقرار کردن شما می تواند روی روابط کاری و غیرکاری تان تاثیر منفی یا مثبتی را از خود بر جای بگذارد.

ما در این مطلب از مجموعه مقالات آموزشی مجله گویا آی تی به موضوعات زیر خواهیم پرداخت:

  • تعریف ارتباط موثر
  • موانع ارتباط موثر
  • مهارت های لازم برای ارتباط موثر

 

ارتباط چیست؟

تعریف های متعددی برای «ارتباط» وجود دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بازگوکردن یا تبادل اطلاعات از طریق سخن گفتن، نوشتن یا با استفاده از سایر ابزارها (واژه نامه گوگل)
  • عمل یا فرآیند استفاده از کلمات، اصوات یا رفتارهای مختلف برای بیان یا تبادل اطلاعات یا ارائه ایده ها، افکار، احساسات و موارد مشابه به دیگران (واژه نامه مریام وبستر)
  • مبادله افکار، پیام ها یا اطلاعات به وسیله سخن گفتن، نشانه ها، نوشتن یا رفتار (فری دیکشنری)
  • عمل یا مصادیق برقراری ارتباط؛ بازگوکردن یا تبادل اطلاعات، ایده ها یا احساسات (واژه نامه کالینز)
  • بازگوکردن یا تبادل اطلاعات از طریق صحبت کردن، نوشتن، یا با استفاده از ابزارهای دیگر (واژه نامه آکسفورد)

همانطور که در تعاریف بالا مشاهده می کنید، ارتباط چیزی فراتر از به کار بردن واژگان و کلمه ها است و موارد زیر را نیز در بر می گیرد:

  • نحوه بیان، شامل لحن صدا؛
  • دلیل بیان یا نیت از بیان پیام؛
  • زمان بیان، مثلاً در طول بحث یا در کدام وقت از روز و موارد مشابه؛
  • چیزهایی که نمی گویید: گاهی چیزی که به زبان نمی آورید یا به عبارت دیگر «ناگفته ها» تاثیر بیشتری از آنچه که می گویید دارند، و
  • زبان بدن، شامل حالات چهره، حرکات و ژست بدن.

اما ارتباط موثر چیست؟ ارتباط موثر ارتباطی است که از طریق آن پیام مورد نظر با حداکثر دقت و کیفیت به طرف مقابل انتقال پیدا می کند. در واقع، به ارتباطی ارتباط موثر می گوییم که پیام مورد نظر به وسیله آن از طرف مخاطب کاملاً و به بهترین شکل ممکن درک می شود. مسئول اصلی ایجاد ارتباط موثر، انتقال دهنده پیام است.

 

موانع ارتباط موثر

«بزرگترین تمجیدی که از من شد هنگامی بود که یک نفر از من پرسید که چه فکر می کنم و به پاسخ من توجه نشان داد.» هنری دیوید تورئو

نقل قول بالا از جهات بسیاری خلاصه ای از ارتباط موثر است! اما چه رفتارهایی مزاحم برقراری ارتباط موثر می شوند؟

مهم ترین موانع ارتباط موثر عبارتند از:

  1. قضاوت کردن مخاطب: اگر در هنگامی که با یک نفر صحبت می کنید در حال قضاوت وی باشید، معمولاً به طور همزمان او را نقد یا ارزیابی می کنید یا به او برچسب می زنید. یکی از نمونه های انتقاداتی که باعث جلوگیری از ارتباط موثر می شود به کار بردن جملاتی مانند «اصلاً چیزی می فهمی؟!» است.
  2. توجه نکردن به مخاطب: به عنوان نمونه ای از این مورد می توان به مواقعی اشاره کرد که با موبایل خود یا یک وسیله دیگر بازی می کنید، وقتی که مخاطب در حال صحبت کردن است چشم تان را از او بر می دارید و ظاهراً یا واقعاً به افکار یا احساسات او توجهی ندارید.
  3. استفاده از زبان تخصصی: استفاده از کلمات و عبارات تخصصی نیز یکی دیگر از موانع ارتباط موثر محسوب می شود. آیا هرگز در مراسمی شرکت کرده اید که حاضران در آن از کلمات مخفف یا زبان خاص حوزه فعالیت شان استفاده کرده باشند؟ اگر پاسخ تان مثبت باشد به خوبی با این مانع و تاثیری که می تواند داشته باشد آشنایی دارید.
  4. ارائه راهکار یا توصیه های مطالبه نشده: منظور در اینجا موقعیت هایی است که در حالی به کسی توصیه می کنید یا راهکار ارائه می دهید که از شما کمکی خواسته نشده است. طبیعتاً کسی دوست ندارد که به او گفته شود که چه کار کند یا چه کار نکند، شما چطور؟
  5. فرار از دغدغه های دیگران: در گفتگویی که در آن از به میان آمدن دغدغه های دیگران اجتناب می شود، عملاً به احساسات و نگرانی ها توجهی نخواهد شد. این اجتناب می تواند به روش های متنوعی انجام بگیرد، از جمله تغییر جهت گفتگو، اطمینان خاطر دادن به فرد یا کم اهمیت دادن مسأله (مثلاً گفتن اینکه «بله، اما…»)

 

مهارت های لازم برای ارتباط موثر

ارتباط موثر بدون داشتن مهارت های لازمه آن اتفاق نمی افتد و برای برقراری هر ارتباط موثر و کارآمدی باید مهارت هایی داشت که البته همین مهارت ها هم نیاز به رشد و پرورش دارند. به کمک تمرین و تقویت مهارت های زیر می توانید ارتباط موثرتری را تجربه کنید:

 

  1. گوش دادن فعال

گوش دادن فعال، نقطه مقابل انفعال در برابر گوینده و به این معنی است که علاوه بر تمرکز روی گوینده، تلاش می کنید تا مطالب را دریافت و هضم کرده و با وی همراهی کنید.

برای گوش دادن فعال روش های فراوانی وجود دارد، از جمله اینکه می توانید دو برابر مقداری که حرف می زنید گوش کنید، با تمام بدن تان گوش کنید، هوشیار بوده و نسبت به طرف مقابل کنجکاو باشید و از قطع کردن زنجیره کلام یا فکر کردن روی مواردی که شنیده اید خودداری کنید.

 

«یکی از نیازهای اولیه آدمی، نیاز به درک کردن و درک شدن است. بهترین راه برای درک کردن مردم گوش سپردن به آنها است.» رالف نیکولز

 

  1. ارتباط غیر کلامی

ما اطلاعات را از طریق کلمات، حرکات و زبان بدن مان انتقال می دهیم، و البته گوش دادن فعال هم دربردارنده ارتباط غیرکلامی است.

البته حتی گاهی متوجه نیستیم که چه پیام هایی را به طور ناخودآگاه از طریق حرکات خود به طرف مقابل انتقال می دهیم. از جمله حرکات و نشانه های غیرکلامی می توان به این موارد اشاره کرد: لحن صدا، تماس چشمی، حالات چهره، سکوت و حرکات یا موقعیت قرارگیری دست و پا. اگر به دنبال ایجاد یک ارتباط موثر و کارآمد هستید باید به دقت به زبان بدن خود توجه داشته باشید.

 

  1. طرح سوال

هنگامی که در حال گفتگو هستید، پرسیدن سوال به طرف مقابل نشان می دهد که واقعاً به گفتگو با وی علاقه دارید. در چنین موقعیت هایی می توانید سوالات مختلفی بپرسید، از جمله: سوالات باز (یعنی سوالاتی که با چه و چطور آغاز می شوند)، سوالات بسته (سوالاتی که پاسخ آنها بله یا خیر است)، سوالات دقیق (مثلاً سوالاتی که با چه وقت، کجا، چه کسی، چقدر، چند تا و چه مدت آغاز می شوند) یا سوالات تصوّری (مثلاً چه رویایی دارید؟)

 

  1. وضوح و ایجاز

برای برقراری یک ارتباط موثر، هنگامی که با کسی صحبت می کنید باید روشن و بدون ابهام حرف بزنید، کلمات را دقیق و درست ادا کنید، یاوه سرایی نکنید، از این شاخه به آن شاخه نپرید و طرف مقابل را گیج نکنید. به خاطر داشته باشید که در مکالمات موثر، کمتر، بهتر است.

 

  1. خلاصه کردن

به منظور کسب اطمینان از اینکه مطلبی را به درستی شنیده اید می توانید کمی به عقب برگردید تا خلاصه ای از آنچه که شنیده اید را برای گوینده بیان کرده و نشان بدهید که چه فهمیده اید. این به طرف مقابل شما نشان می دهد که واقعاً به حرف های او گوش کرده اید و می کنید و به علاوه، به وی اطمینان می دهد که دقیقاً همان پیام مورد نظرش را به مخاطب خود انتقال داده است.

ارتباط موثر

  1. همدلی

همدلی کردن با دیگران به معنی توانایی درک و سهیم شدن در احساسات آنها است. اگر حس همدلی داشته باشید می توانید احساس طرف مقابل را درک کنید و متوجه دلیل اعمال و رفتار وی بشوید. همدلی به ما کمک می کند تا ایده های خود را به گونه ای به دیگران انتقال بدهیم که از دید آنها منطقی و صحیح به نظر می رسد، و باز هم به ما کمک می کند تا هنگامی که دیگران با ما ارتباط دارند آنها را بهتر و عمیق تر درک کنیم.

اما چگونه می توانید در ارتباطات خود حس همدلی به وجود بیاورید؟

  • به دقت گوش کنید ( به شکل طبیعی و به دور از رفتارهای تصنعی)؛
  • درد دل کنید یا از خودتان بگویید. فقط گوش کردن نمی تواند بین شما پلی ایجاد کند؛
  • برای رفتارهایی مثل در آغوش گرفتن که نشانه مهرورزی هستند اجازه بگیرید؛
  • به حالات و رفتارهای طرف مقابل توجه کنید؛
  • از هرگونه قضاوت خودداری کنید؛
  • پیشنهاد کمک بدهید (بدون اینکه تحکم آمیز به نظر برسید پیشنهاد بدهید و قبل از آن از توصیه و نصیحت خودداری کنید.)

 

  1. ارائه بازخورد

ارائه بازخورد و ابراز نظر به راه رفتن بر لبه تیغ می مانَد. لذا در هنگام ارائه بازخورد، نکات زیر را مد نظر داشته باشید:

  • چیزی که می خواهید بگویید را با وضوح هر چه تمام تر و بدون ابهام یا در لفافه پیچاندن بیان کنید؛
  • اگر در بازخورد شما هم نکات مثبت و هم نکات منفی وجود دارد، روی بخش مثبت آن بیشتر تاکید کنید؛
  • دقیق باشید و از کلی گویی پرهیز کنید؛
  • به جای استفاده از زبان ارزیابی از زبان توصیفی استفاده کنید. مثلاً به جای «اینکه نوک خودکار رو روی میز می زدی واقعاً آزاردهنده بود» بگویید «آیا متوجه شدی که در تمام طول مدت گفتگو داشتی نوک خودکار رو روی میز می زدی؟»
  • به جای فرد، روی رفتار تمرکز کنید. مثلاً بگویید «دو بار وسط حرف من پریدی» و نه «تو واقعاً آدم بی ملاحظه ای هستی که برای مردم احترام قائل نیستی»؛
  • از ضمیر «من» و مشتقات آن استفاده کنید، مثلاً به جای «گویا …» بگویید «متوجه شدم که …»؛
  • از زبان مثبتی استفاده کنید که نشان می دهد که همه مسائل، محدود به زمان یا موقعیت بوده یا قابل حل است؛
  • در مورد توصیه کردن احتیاط به خرج بدهید. درگیری مردم با مشکلات به ندرت به خاطر کمبود اطلاعات است؛ غالباً بهترین کمکی که می توانید ارائه بدهید این است که به طرف مقابل کمک کنید تا به درک بهتری از مسأله، نحوه شکل گیری آن و روشهایی برای شناسایی راهکارهایی برای برخورد موثرتر با آن دست پیدا کند.

 

به منظور حفظ ارتباط موثر خود با مخاطب در هنگام دریافت بازخورد، به نکات زیر توجه داشته باشید:

  • همیشه چیزی که گفته می شود را از نحوه ارائه آن جدا کنید؛
  • بازخورد دریافتی لزوماً درست نیست و لذا باید به دنبال نمونه های عملی آن باشید؛
  • اگر از بازخورد طرف مقابل ناراحت شدید، همیشه پیش از آنکه چیزی بگویید یا عملی انجام بدهید، تا رسیدن به آرامش کامل صبر کنید؛
  • همیشه به خاطر داشته باشید که شما در هر موقعیتی چیزی بیشتر از رفتارهایتان هستید.

 

  1. ایجاد اعتماد و حس تفاهم

یکی از تاثیرگذارترین مولفه ها در ایجاد و حفظ یک ارتباط موثر، ایجاد و حفظ اعتماد و حس تفاهم بین دو طرف است. اما اعتماد از نظر شما چیست؟ آیا اعتماد از دید شما انجام کاری که می گویید آن را انجام خواهید داد و بنیان گذاشتن رابطه ها بر مبنای صداقت و درستی است؟ چطور در رابطه های خود بذر اعتماد را می پراکنید؟ همانطور که رالف والدو امرسون می گوید:

«شکوه دوستی به دست گیری، یا حتی لبخند مهرورزانه، یا لذت هم نشینی نیست؛ بلکه به آن احساس مقدسی است که هنگامی که در می یابید که فرد دیگری به شما ایمان دارد و می خواهد که با دوستی به شما اعتماد کند بر وجودتان مستولی می شود.»

 

  1. حضور و جمع بودن حواس

حضور واقعی و عملی با بسیاری از عوامل و مهارت های ارتباط موثر در ارتباط است. برخی از مواردی که با حضور کامل در ارتباط هستند عبارتند از: پذیرفتن و درک فردی که با او ارتباط دارید، پذیرفتن زندگی به همین شکلی که هست، رشد مهرورزی و داشتن ذهن کودکانه. تیک نهات هان می گوید:

«ارزشمندترین هدیه ای که می توانیم به دیگران ارزانی کنیم، حضورمان است. هنگامی که توجه، انسانهایی که دوست شان داریم را در بر می گیرد، آنها مانند گل می شکفند.»

 

ما در این مقاله از ارتباط موثر و موانع و مهارت های لازم برای شکل گیری آن سخن گفتیم. آیا تاکنون با موانع مورد اشاره برخورد کرده اید یا از مهارت هایی که در اینجا ذکر شد استفاده کرده اید؟ آیا مانع یا مهارت دیگری به ذهن تان می رسد که بتوانید به این فهرست اضافه کنید؟ لطفاً نظرات خود را در بخش دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.

 

 

 

  • تاریخ : ۲۰ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ بهانه امید روشن بین

در این ساعت ♫ آهنگ بسیار زیبای بهانه با صدای هنرمند امید روشن بین به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا آماده دانلود است ♫

شعر : نیلوفر شادمهری | ملودی : امید روشن بین

Download Old Music BY : Omid RoshanBin | Bahane With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

35998916 272915679934376 6548271013958778880 n دانلود آهنگ بهانه امید روشن بین

متن آهنگ بهانه امید روشن بین

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

زانو بغل نشسته دلم، کنجِ خانه ات●♪♫

حالا فقط خیالِ من است و بهانه ات●♪♫

با هر نفس تپید و گرفت از فراقِ تو، قلبِ شکسته از دِل خسته، سراغِ تو●♪♫

تا می رسد صدای ملائک، ز بامِ شهر●♪♫

بغضِ اذان که می شکند، در تمام شهر●♪♫

اینک شهادت است، که تا انتهای شهر●♪♫

می پیچد و ادامه ی آن گریه های شهر●♪♫

اقرار می کنم! که خدایم فقط تویی…●♪♫

شعر : نیلوفر شادمهری

هر آنچه مانده است برایم، فقط تویی…●♪♫

شاهد ترین، به خلوتِ شب هایِ تار من●♪♫

سامع ترین، به زمزمه های نزارِ من●♪♫

افتاده بر زمین مپسندم، که بی کسم…●♪♫

این سان مرا غمین مپسندم، که بی کسم●♪♫

طوفانِ غم، ز گریه جدایم نمی کند●♪♫

موج است… موج غم، که رهایم نمی کنــــد●♪♫

مولای من، عزیزی و من عبدِ خوار تو●♪♫

محتاج ذره ذره ای از بی شمارِ تو●♪♫

تنها تو بوده ای، که امان داده ای مرا●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ بهانه امید روشن بین

بهتر ز بهتر از همه، آن داده ای مرا●♪♫

آیا هنوز مانده، دلم را صدا کنی؟ نوبت نشد، که دادِ دلم را دوا کنی؟●♪♫

از شرِ نفسِ خسته، پناهم نمی دهی؟ پاسخ به التماسِ نگاهم، نمی دهی؟●♪♫

رویم اگر چه غرق خجالت، ز روی توست●♪♫

اربابِ من ولی، ز عزیزانِ کوی توست●♪♫

من هم محّبِ روی ولی ام، رهم بده…●♪♫

از شیعیانِ راه علی ام، رهم بده●♪♫

ملودی : امید روشن بین

یک برگِ یاس، بندِ دلم پاره می کند●♪♫

چون پرِ شکسته ای، طلب چاره ای می کند●♪♫

هر کوچه، ای به بندِ تلاطم کشد مرا… دیوار و دربِ سوخته ای می کُشد مرا…●♪♫

با جرعه های آب، دلم پاره می شود!●♪♫

با دیدن سه ساله ای، آواره می شود…●♪♫

شش ماهه ای، به عالمِ غم می برد مرا…●♪♫

دُردانه ای، به نوکریش می خَرد مرا!!●♪♫

انگار روضه ای به دلم، دَم گرفته است… بغضی هزار ساله، گلویم گرفته است…●♪♫

چشمم به لطفِ توست، اگر زنده ام هنوز●♪♫

عاصی و رو سیاه، ولی بنـــده ام هنــــوز●♪♫

پروردگارِ یوسفِ تنها درونِ چاه●♪♫

فریاد رس ترین به غمِ قلبِ بی پناه●♪♫

پروردگارِ یونس، در عمق آب ها●♪♫

پروردگار قلب رئوف رباب ها●♪♫

پروردگارِ مردم شب های انتظار●♪♫

پروردگارِ چشم به راهانِ بی قرار…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

امید روشن بین بهانه

دانلود آهنگ بهانه امید روشن بین